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¿Están atravesando una crisis y no saben cómo seguir?
¿Sienten que cada conversación termina en una discusión?
¿La distancia entre ustedes fue creciendo con el tiempo?

Un espacio para comprender lo que está pasando en la pareja.

La terapia de pareja ofrece un espacio para trabajar sobre los conflictos, el distanciamiento, la pérdida de confianza y las dificultades de comunicación, buscando comprender qué sostiene el malestar y qué posibilidades de cambio existen.
Atención presencial en Pilar y modalidad online.

Terapia de Pareja

Un espacio terapéutico para volver a escucharse, resolver conflictos y recuperar el vínculo.

Todas las parejas atraviesan momentos de dificultad. Algunas veces los desencuentros se vuelven frecuentes, los temas sin resolver se acumulan o el diálogo se transforma en discusiones.

La terapia de pareja ofrece un espacio guiado, respetuoso y confidencial para poder conversar, entenderse y definir cómo seguir.

Objetivos del Proceso Terapéutico

En un entorno seguro, confidencial y profesional, trabajaremos juntos para:

Sobre mí

Lic. Mercedes Benedetto

Psicóloga clínica con experiencia en el trabajo con adultos y parejas. Acompaño a quienes desean recuperar el diálogo, resolver tensiones y fortalecer su vínculo desde un lugar más consciente y saludable.

Recibida en la Universidad de Belgrano.
Con más de 30 años de experiencia y trayectoria en consultorio particular, instituciones hospitalarias y centros de salud.

Menos discusiones y mayor comprensión.
Mejor comunicación y escucha activa.
Reducción de resentimientos y reproches.
Más claridad para decidir el camino a seguir.
Reencuentro emocional y afectivo.

Momentos de transición, de no saber cómo seguir, desorientación, confusión…

Sabemos que un mal manejo del estrés influye negativamente en las relaciones interpersonales, en la comunicación y otras conductas. Fomentar el cuidado emocional.

¿Qué es una Terapia de Pareja?

Es un espacio profesional donde ambos integrantes de la pareja pueden dialogar, comprenderse y trabajar juntos para resolver conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su vínculo emocional.
El terapeuta trabaja de manera personalizada con con cada uno, para abordar problemas emocionales, psicológicos o de comportamiento.

¿Cómo son las Sesiones Online?

Para comenzar con la psicoterapia online, contactame para coordinar una entrevista inicial de 20 minutos.
Durante esta sesión, podrás explicar por qué buscan terapia y acordaremos el horario de las sesiones, generalmente una vez por semana.
Utilizaremos Google Meet o WhatsApp para las videollamadas, aunque podemos considerar otras plataformas si es necesario.

Forma de Trabajo

Evaluación inicial

Entrevista de orientación para conversar sobre la situación y ver si este espacio es adecuado para ustedes.
Realizaremos esta evaluación para comprender la historia personal, sus motivaciones, preocupaciones y objetivos terapéuticos. Se establece una alianza terapéutica que servirá de base para el trabajo conjunto.

Exploración de emociones y pensamientos

A lo largo de las sesiones, ayudare a las personas a explorar sus emociones, pensamientos y creencias subyacentes, identificando patrones de pensamiento negativos y conductas autodestructivas.

Identificación de objetivos terapéuticos, concretos y realistas

Estableciendo metas a corto plazo y largo plazo que guiarán el proceso terapéutico de la pareja.